탈모 원인, 자가진단, 탈모예방 샴푸 추천
오늘은 ‘탈모 원인, 자가진단, 탈모예방 샴푸 추천’에 대해서 이야기하겠습니다!!
탈모 원인, 자가진단, 탈모예방 샴푸 추천
1. 탈모원인
탈모는 개인의 유전적요소, 환경적 요인, 건강 상태 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.
1. 유전적 요인
유전적 영향을 가장 크게 받은 탈모 형태는 우리가 흔히 볼수 있는 남성 패턴 탈모(Male Pattern Baldness) 와 여성 패턴 탈모(Female Pattern Baldness)가 있습니다. 탈모가 있는 가족이 있다면 탈모에 유전적으로 더 취약할 수 있습니다.
2. 호르몬 변화
호르몬 변화는 탈모를 유발할 수 있습닏. 남성 호르몬인 테스토스테론과 여성 호르몬인 에스트로겐이 불균형이나 갑상선 문제, 다낭성 난소 증후군(PCOS) 등이 호르몬 관련 질환은 탈모의 원인이 될 수 있습니다.
3. 스트레스
과도한 정신적 또는 신체적 스트레스는 탈모를 유발하거나 악화시킬 수 있습니다. 스트레스가 생활 패턴의 일부가 되면 머리카락이 성장 주기에 영향을 미칠 수 있습니다.
4. 약물 및 의료 조치
특정 약물, 화학 요법, 방사선 치료 및 수술과 같은 의료 조치는 머리카락 손실을 유발할 수 있습니다.
5. 영양부족
부족한 영양소 섭취는 머리카락이 건강에 영향을 미칠 수 있으며, 특히 철분, 아미노산, 아연 및 비타민D 등의 영양소가 중요합니다.
6. 자동면두(Alopecia Areata)
자동 면두는 면두모양의 원형 머리카락 손실을 유발하는 자신이 면역체계에 의한 질병으로, 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았습니다.
7. 기타요인
흡연, 알코올 소비, 지속적인 미용실 처리 및 머리카락을 자구 끌어당기는 헤어 스타일 등의 환경적 요인도 탈모에 영향을 미칠 수 있습니다.
2. 자가진단
머리 탈모 자가진단은 일반적으로 머리카락과 두피 상태를 관찰하고, 탈모 증상을 스스로 판단하는 과정을 말합니다.
1. 머리카락 상태 관찰
√ 머리카락이 얇아지거나 빈 곳이 늘어나는 것을 주의하세요.
√ 머리카락의 색이 바래지거나 미끄러워지는 경우도 탈모증상일 수 있습니다.
2. 두피건강확인
√ 두피에 가려운 감각, 염증, 붓기, 비듬 등의 이상 증상이 있는지 확인하세요.
√ 지루성 피부염과 같은 두피문제는 탈모이 원인이 될 수 있습니다.
가족내 탈모 현상이 있는지 확인하세요. 가족력은 탈모 발생 가능성을 가늠하는 데 중요한 지표 중 하나입니다.
4. 스트레스와 생활 습관
과도한 스트렛, 불규칙한 식사, 흡연, 과음 등은 머리 탈모에 영향을 미칠 수 있습니다.
5. 머리카락 손상
잦은 염색, 펌, 고온 다리미 사용, 긴 시간동안머리를 묶는 등의 모리카락에 무리를 주는 습관이 있는지 확인하세요.
3. 탈모예방 샴푸 추천: Maple Holistics 비오틴 헤어 샴푸
1. 모발 재성장 팁
탈모를 방지하는 가장 좋은 방법 중 하나는 해로운 황산염이 있는 인공 모발 성장 샴푸를 버리고 더 부드러운 천연 성분이 함유된 샴푸를 선책하는 것입니다.
2. 볼류마이징 샴푸
코코넛 오일 샴푸 포뮬러가 함유된 비오틴을 사용해 모발에 수분을 공급하여 풍성하고 촉촉한 머리카락을 유지하세요.
3. 건조한 두피관리를 위한 샴푸
케라틴과 아연 샴푸가 함유된 비오틴은 뿌리부터 끝까지 영양을 공급하는 좋은 향이 나는 머리카락으로 두피 외관을 개선하는데 도움이 됩니다.
4. 천연 오일 특징
Maple Holistics 비오틴 헤어 샴푸는 천연 헤어 케어 제품으로 황산염 및 파라벤 프리 샴푸는 판테놀 아르간 오일, 비오틴 케라틴 코코넛 오일과 모발용 호호바 오일이 함유되어 있습니다.
5. 프리미엄 품질
Maple Holistics 비오틴 헤어 샴푸는 풍부한 천연 오일 패널이 있어 머리카락의 외관과 느낌을 향상시킵니다.