걸으면 창의력이 높아진다? 걷기와 창의력과의 관계 (걷기용 3D 만보기 추천)

많은 연구와 경험에 따르면, 걷기는 창의적 사고과 아이디어 발상을 촉진할 수 있는 활동으로 간주됩니다. 걷는 동안 우리는 주변 활동을 관찰하고 다양한 자극을 받게 되며, 이는 새로운 아이디어의 원천이 될 수 있습니다.

또한 운동은 뇌 활동을 촉진시키고 뇌의 뉴로트랜스미터 활동을 개선하며, 이는 창의력을 높일 수 있습니다. 스트레스 감소와 무의식적인 상상력을 자극하는 측면도 걷기와 창의력 간의 밀접한 관련성을 뒷받침합니다.

이러한 이유로 걷기는 창의적인 사고와 아이디어 생성을 촉진하는데 유용한 방법 중 하나로 여겨지고 있습니다.

1. 걷기와 창의력과의 관계

걷는 동안 우리는 주변 환경을 더 많이 관찰하게 됩니다. 자연의 아름다움, 도심의 건물들, 인간의 상상력을 자극할 수 있는 다양한 요소들이 창의적 사고를 촉발합니다. 이렇게 얻은 인상들은 새로운 아이디어의 원천이 될 수 있습니다.

운동은 뇌의 혈액순환을 증가시키고 뇌의 뉴로트랜스미터 활동을 개선시킵니다. 이것은 창의적 사고와 관련된 뇌 영역에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

스트레스를 감소시키는 데 도움이 될수 있습니다. 스트레스가 줄어들면 더 자유로운 사고와 창의적인 생각을 할 수 있습니다.

걷는 동안 우리는 종종 자동적인 생각이나 무의식적인 상상을 하게 됩니다. 이것은 비모술적인 사고와 연결되며, 창의적인 아이디어 발상에 도움을 줄 수 있습니다.

걷기는 일상생활에서 생각을 전환하고 문제를 다른 각도에서 바라볼 수 있는 시간을 제공합니다. 이것은 창의적인 문제 해결에 도움을 줄 수 있습니다.

그러나 창의력과 걷기 간의 관계는 개인에 따라 다를 수 있으며, 모든 사람에게 동일하게 적용되지는 않을 수 있습니다. 어떤 사람은 조용한 장소에서 집중하는 것을 선호할 수 있으며, 걷기가 창의적인 작업에 도움을 주지 않을 수도 있습니다.

따라서 걷기와 창의력 사이의 관계는 복잡하며, 개인의 성향과 환경에 따라 다를 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 걷기는 몸과 마음에 좋은 영향을 미치며, 창의력을 촉진할 수 있는 한 가지 방법일 수 있습니다.

3D 만보기. 블루투스, 앱 또는 스마트폰 연결이 필요하지 않습니다. 리셋 버튼 하나만 있으면 카운터를 재설정시 리셋 버튼을 3-5초 동안 누르기만 하면 “0”으로 올라갑니다.

만보기는 고급 3D 트라이축 센서 기술을 가지고 있어 대부분의 만보기보다 훨씬 정확합니다. 간단한 기능과 디자인으로 남성, 여성, 어린이, 노인이 사용하기 쉽습니다.

대형 LCD 다기능 디스플레이로 숫자를 한눈에 선명하고 쉽게 읽을 수 있습니다. 모두를 위한 완벽한 피트니스 모니터입니다.

만보기는 26.5g에 불과하며 주머니나 가방에 쉽게 넣을 수 있습니다. 탈착식 클립과 끈이 포함되어 있어 벨트, 바지, 신발에 클립으로 고정하거나 목에 걸 수 있습니다.

CR2032 배터리가 포함되어 있어 최대 1년까지 사용할 수 있습니다.

만보기는 움직이지 않을 때 자동으로 절전되며 다시 움직이기 시작할 때 자동으로 깨어나고 걸음을 계산합니다.